嘴巴里发酸怎么回事

嘴巴里发酸多因胃酸反流至食管或口腔，也可能与口腔疾病、饮食、消化功能异常相关。

一、饮食与体位因素：过量摄入酸性食物（如柑橘、醋）、辛辣刺激物或咖啡、酒精等，会刺激胃酸分泌；餐后立即平躺、弯腰等姿势使重力作用减弱，易导致胃酸反流至食管及口腔。孕妇因孕期激素变化（如孕激素松弛食管括约肌）、老年人食管下括约肌功能退化，均增加反流风险。

二、病理性因素：胃食管反流病（GERD）是核心病因，胃酸持续反流刺激食管黏膜，常伴烧心、反酸症状。功能性消化不良因胃排空延迟，胃酸在胃内滞留时间延长，也会引发反流。胃炎、胃溃疡等胃部疾病可直接导致胃酸分泌异常，破坏胃内酸碱平衡。

三、口腔及咽喉局部因素：口腔卫生不佳时，细菌分解食物残渣产生乳酸等酸性物质；唾液腺功能减退（如干燥综合征）导致唾液分泌减少，无法有效中和胃酸；慢性咽炎患者因咽喉反流（隐性GERD），胃酸刺激咽喉部后也会出现口中酸感。

四、药物与全身性疾病：长期服用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药，会损伤胃黏膜并刺激胃酸分泌；糖尿病胃轻瘫、甲状腺功能亢进等疾病，因影响胃肠动力或激素调节，导致胃酸反流风险升高。

五、特殊人群注意事项：老年人食管下括约肌松弛、食管清除能力下降，反酸频率增加；婴幼儿食管短、括约肌发育不完善，易因溢奶引发生理性反酸；孕妇孕中晚期子宫增大压迫胃部，且激素变化松弛食管括约肌，是反流高发期。