800度近视怎么办

800度近视（高度近视）需通过科学矫正、定期监测、生活管理及特殊人群干预等综合措施，降低并发症风险并维持视功能。

科学矫正与视力维护

框架眼镜优先选择高折射率镜片（如1.74折射率），配合精准瞳距测量；角膜接触镜（RGP/OK镜）适用于近视进展期或特殊需求者，8-12岁儿童OK镜需严格验配并每日清洁，成人RGP需注重眼部卫生，避免感染。

防控并发症

高度近视易致视网膜变性、裂孔或脱离，需每半年至一年行眼底检查（OCT/A/B超）；控制眼轴增长可使用低浓度阿托品滴眼液（0.01%）或每日≥2小时户外活动，延缓近视进展。

生活方式管理

遵循20-20-20原则（每20分钟远眺20英尺外20秒），减少近距离用眼；避免剧烈运动（如跳水、蹦极），选择慢跑、游泳等低冲击运动；饮食补充叶黄素（每日10mg）与Omega-3脂肪酸，保护视网膜黄斑区。

特殊人群注意事项

青少年需家长监督OK镜佩戴，记录眼轴变化；孕妇因激素波动可能出现暂时性屈光不正，建议孕期每3个月眼科复查；老年患者需同步矫正老花眼，避免视疲劳加重，防范白内障/青光眼风险。

手术治疗规范

准分子激光或ICL晶体植入术（有晶体眼人工晶体植入）可矫正近视，但需术前严格评估角膜厚度、眼底状态，排除圆锥角膜、视网膜病变等禁忌症；术后仍需定期监测眼底，无法消除高度近视固有并发症风险。