骨质增生是骨刺形成的吗

骨质增生与骨刺本质相同，均指骨骼边缘异常增生的骨质突起，临床中因表述习惯不同有“骨质增生”与“骨刺（骨赘）”之称。

一、形成原因

主要因关节软骨退变、慢性劳损、创伤、炎症刺激或代谢异常等，导致骨膜成骨细胞活跃，骨骼边缘形成骨质增生。长期不良姿势、反复应力（如久坐久站）会加速此过程。

二、好发部位与症状

多见于颈椎、腰椎、膝关节、跟骨等负重或活动频繁部位；早期多无明显症状，进展后可出现局部疼痛、活动受限，严重时压迫神经/血管可引发麻木、放射痛（如腰椎骨刺致下肢酸痛）。

三、治疗与管理

药物：非甾体抗炎药（布洛芬、塞来昔布）、抗骨质增生中成药（抗骨增生片）、营养软骨药（氨基葡萄糖）；非药物：物理治疗（热敷、理疗）、康复锻炼（增强关节周围肌力）、减重（减轻关节负荷）；严重者需手术切除。特殊人群：老年人慎用非甾体抗炎药（防胃黏膜损伤），孕妇/哺乳期妇女需遵医嘱，慢性病患者用药前咨询医生。

四、预防措施

避免长期劳损（如纠正久坐姿势），适度运动（游泳、太极等低冲击运动），均衡营养（补充钙、维生素D），控制体重（尤其肥胖者），及时治疗关节损伤或炎症（如类风湿关节炎）。

五、特殊人群注意事项

糖尿病患者需严格控制血糖（高血糖加速关节退变），高血压患者慎用非甾体抗炎药（可能升高血压），运动员/职业劳损人群需加强关节防护，避免过度负重运动。