颈椎压迫神经手脚麻木怎么治疗

颈椎压迫神经引发手脚麻木，需通过保守治疗（休息、药物、理疗）、生活方式调整及必要时手术干预综合管理，具体方案需经脊柱专科医生评估后制定。

保守治疗基础：首要改善颈椎力学环境，避免长期低头、伏案工作，每30-45分钟起身活动颈椎；睡眠时选用符合颈椎生理曲度的枕头，维持颈椎中立位；急性期可短期颈托制动（不超过2周），减少神经受压刺激。

药物对症缓解：药物需在医生指导下使用：非甾体抗炎药（如布洛芬、塞来昔布）减轻神经水肿及炎症；神经营养药（甲钴胺、维生素B1）促进神经修复；肌肉松弛剂（乙哌立松）缓解肌肉痉挛。孕妇、肝肾功能不全者用药需特别谨慎。

专业物理治疗：颈椎牵引（需排除脊髓型颈椎病、颈椎不稳定者）、热敷或超声波理疗可缓解肌肉紧张；低频电刺激促进神经传导。骨质疏松患者禁用高强度牵引，避免加重椎体损伤。

康复锻炼与姿势管理：长期训练强化颈椎稳定性，如靠墙收下巴（维持5秒×10次）、小燕飞（俯卧抬臂抬腿）、肩胛骨内收训练（夹毛巾）。老年或骨质疏松者需在康复师指导下调整动作强度，避免剧烈运动。

手术干预指征：保守治疗无效（麻木/无力加重3个月以上）、出现肌肉萎缩、行走不稳（踩棉花感）或大小便功能障碍时需手术。术式包括前路椎间盘切除融合术（ACDF）、后路椎管扩大成形术等，术后需佩戴颈托4-6周，合并高血压、糖尿病者需术前优化基础疾病。