眼睛老痒是怎么回事

眼睛频繁发痒多与过敏反应、干眼症、用眼疲劳、眼部感染或环境刺激相关，需结合症状特点明确诱因并针对性处理。

一、过敏反应（过敏性结膜炎）

眼结膜接触花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原后，肥大细胞释放组胺引发瘙痒，常伴眼红、流泪及清稀水样分泌物。过敏体质者、养宠人群或花粉季高发，需避免接触过敏原，可使用抗过敏滴眼液（如色甘酸钠滴眼液）缓解症状。

二、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快致眼表干燥，刺激神经末梢产生痒感，常伴随干涩、异物感。老年人、长期使用电子设备者、空调房工作者更易发生，建议使用人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液）滋润眼表，避免揉眼加重刺激。

三、用眼过度

长时间近距离用眼使眨眼次数减少，泪液蒸发加速，眼肌疲劳伴随眼痒。学生、程序员等用眼密集人群高发，建议每30分钟远眺放松，每日累计用眼不超6小时，特殊人群需合理安排用眼时长。

四、眼部感染

细菌或病毒感染引发结膜炎时，除痒外可见分泌物（细菌感染多为黄色脓性，病毒感染呈水样）、眼红、畏光。儿童及免疫力低下者易感染，需就医明确感染类型，细菌感染用抗生素滴眼液（如左氧氟沙星滴眼液），病毒感染用抗病毒滴眼液（如阿昔洛韦滴眼液）。

五、环境刺激

空气污染、烟雾、强光、风沙等刺激眼表，导致眼痒不适。户外工作者、长期暴露于污染环境人群需加强防护，如佩戴护目镜，外出时避免直接接触刺激源。