得了麦收皮炎怎么护理

麦收皮炎（接触性皮炎）护理需从避免刺激、清洁保湿、药物缓解、饮食调整及特殊人群防护五方面科学进行，以减轻症状并促进皮肤修复。

一、避免持续刺激源

立即脱离麦芒、小麦粉尘等刺激环境，用32-35℃温水轻柔冲洗接触部位，去除残留刺激物；更换宽松棉质衣物，避免摩擦加重损伤；严禁抓挠，以防皮肤破损继发感染。

二、温和清洁与保湿修复

以温水清洁皮肤（每日1-2次），禁用肥皂、沐浴露等强碱性产品；轻中度炎症可外用医用润肤霜（如凡士林、神经酰胺乳膏）修复屏障；瘙痒时用冷毛巾冷敷10-15分钟缓解不适，避免刺激性护肤品。

三、对症外用药物处理

轻中度红斑瘙痒：外用弱效糖皮质激素（如地奈德乳膏、氢化可的松乳膏）；渗出明显时用3%硼酸溶液湿敷；瘙痒剧烈可外用炉甘石洗剂。特殊人群（孕妇、婴幼儿）需在医生指导下用药，避免强效激素。

四、饮食与生活管理

饮食清淡，避免辛辣、酒精及易致敏食物（如海鲜、芒果）；多摄入富含维生素C（柑橘、西兰花）、维生素E（坚果、橄榄油）的食物，抗炎抗氧化；规律作息，保持室内通风干燥，减少皮肤负担。

五、特殊人群注意事项

孕妇、婴幼儿皮肤娇嫩，优先物理护理（如冷敷、保湿），用药前咨询医生；老年人加强保湿（每周2-3次医用润肤剂），避免频繁清洁；合并糖尿病、湿疹等基础病者，需控制基础病，防止破损处感染加重。