测骨密度怎么测

骨密度检测是评估骨骼健康、筛查骨质疏松风险的核心手段，主要通过影像学技术测量骨骼矿物质密度，其中双能X线吸收法（DXA）为临床“金标准”。

一、检测方法：双能X线吸收法（DXA）

DXA是国际公认的首选方法，利用X线穿透骨骼时的衰减差异，精准测量骨矿含量，误差<1%，适用于腰椎、髋部等核心部位（国际骨松基金会标准），结果稳定可靠，是诊断骨质疏松的“金标准”。

二、检测前准备

无需空腹，需去除检查部位金属饰品（如腰带、钥匙）；孕妇/哺乳期女性避免辐射检查（可选超声骨密度仪US）；糖尿病、肾功能不全者提前告知医生，必要时调整方案。

三、检测流程

患者躺卧于检查床，技师定位骨骼中心（如腰椎L1-L4、髋部股骨颈），启动扫描（1-5分钟），全程无创伤，辐射剂量仅为胸片的1/100，无痛苦。

四、结果解读

以T值（与同性别青年标准值比较）和Z值（与同年龄人群比较）表示：T值<-1SD为骨量减少，<-2.5SD提示骨质疏松；髋部/腰椎T值是诊断关键，临床需结合骨折史综合判断。

五、特殊人群筛查建议

高危人群需定期检测：绝经后女性、老年男性（>70岁）、长期用糖皮质激素者、脆性骨折史者；肾功能不全、类风湿关节炎患者，建议同步监测骨代谢指标。

（注：以上内容基于《国际临床骨密度测量指南》，具体检测及解读请遵医嘱。）