脸上长青春痘如何治疗

脸上青春痘（痤疮）的治疗需结合日常护理、外用/口服药物及医美手段，根据病情分级处理，严重时及时就医。

一、日常护理是基础

每日用温和氨基酸洁面产品清洁1-2次，避免过度清洁或挤压痘痘；选择无油保湿剂，避免厚重护肤品堵塞毛孔；严格防晒，紫外线会加重炎症及色素沉着；饮食控制高糖、高脂食物，规律作息减少熬夜；避免使用含矿物油、香料的护肤品。

二、外用药物针对性治疗

维A酸类（如阿达帕林凝胶）调节角质、溶解粉刺，晚间使用并逐步建立耐受；过氧化苯甲酰（2.5%-5%）抗菌抗炎，点涂炎性丘疹；克林霉素凝胶等抗生素类，短期使用预防耐药；水杨酸/果酸制剂疏通毛孔，改善油脂分泌。

三、口服药物适用于中重度痤疮

中重度痤疮可遵医嘱口服多西环素等抗生素控制炎症；异维A酸（适用于结节囊肿型，需严格遵医嘱）；女性伴高雄激素者，可考虑螺内酯或短效避孕药（需排除禁忌症）。

四、医美手段辅助改善

轻中度痤疮可尝试红蓝光（蓝光杀菌、红光抗炎）、果酸/水杨酸焕肤；重度痤疮可选光动力或强脉冲光；顽固痘印痘坑可联合激光治疗；所有医美需至正规机构，术后严格防晒保湿。

五、特殊人群需谨慎处理

孕妇禁用异维A酸（致畸风险），哺乳期避免口服抗生素；儿童痤疮以低浓度维A酸等温和药物为主；糖尿病患者加强血糖控制，警惕皮肤感染；肝肾功能不全者慎用口服药物。