吃芒果过敏嘴巴肿了痒怎么办

吃芒果后嘴巴肿痒多因芒果中漆酚、蛋白质等成分引发Ⅰ型食物过敏，需立即停止接触、局部冷敷，必要时药物干预，严重时急诊就医。

立即停止接触与清洁

立即停止食用芒果，避免继续摄入过敏原；用清水或淡盐水彻底漱口，清除口腔残留芒果汁；用清水冲洗手、脸颊等皮肤接触部位，移除残留过敏原，防止症状加重。

局部冷敷缓解症状

用4℃左右冷毛巾或冰袋（裹薄毛巾防冻伤）敷于嘴唇及周围皮肤，每次15-20分钟，每日3-4次，可收缩血管、减轻肿胀与瘙痒；严禁抓挠，避免皮肤破损引发感染。

药物干预减轻过敏

首选第二代抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪），按说明书服用可快速缓解瘙痒与过敏症状；若局部肿胀明显，可在医生指导下短期外用炉甘石洗剂，避免含激素药膏直接涂抹口腔黏膜。

警惕严重症状需急诊

若嘴唇肿胀扩散至咽喉（影响呼吸/吞咽）、全身出现荨麻疹、呼吸困难、头晕恶心，提示可能发展为血管神经性水肿或过敏性休克，需立即拨打急救电话送急诊，必要时注射肾上腺素抢救。

后续预防与特殊人群注意

记录过敏史，未来避免食用芒果及菠萝、腰果等同类热带水果；特殊人群（孕妇、婴幼儿、肝肾功能异常者）用药前必须咨询医生，儿童需按年龄调整药物剂量，不可自行用药。

以上措施适用于轻度过敏症状，若反复发作或症状严重，建议就医检测过敏原，制定长期防护方案。