眼压高怎么办，如何降眼压

眼压高需先明确病因（如青光眼、高眼压症等），通过药物、生活方式调整及必要时的手术干预控制眼压，避免视神经损伤。

明确病因与专业检查

眼压升高可能源于原发性青光眼、眼外伤或炎症等，需通过眼压测量、视野检查、眼底视神经评估等排查。急性眼压升高（＞50mmHg）需立即就医，避免延误致不可逆视力损伤。

生活方式调整

避免低头弯腰（如长时间低头看手机、搬重物）等增加眼压动作；减少高盐饮食（每日钠摄入＜5g）；单次饮水不超过300ml，每日总量＜2000ml；保持情绪稳定，规律作息（7-8小时/日睡眠），减少眼压波动。

药物治疗（遵医嘱使用）

需遵医嘱选择降眼压药物，常用包括：β受体阻滞剂（噻吗洛尔）、前列腺素类似物（拉坦前列素）、碳酸酐酶抑制剂（布林佐胺）等。特殊人群如哮喘患者慎用β受体阻滞剂，糖尿病患者需监测药物相互作用。

手术干预

药物及生活方式无效时，开角型青光眼可选择激光小梁成形术；闭角型青光眼可行虹膜周边切除术；晚期病例考虑小梁切除术或引流阀植入术，需由医生评估手术适应症。

特殊人群注意

孕妇、哺乳期女性用药需经产科医生评估；儿童需排查先天性发育异常；老年患者慎用影响心功能药物；糖尿病患者应严格控糖，保护视神经修复环境。

（注：药物使用需遵医嘱，以上仅为药物名称列举，不包含具体服用指导）