一喝酒就胃疼怎么办

一喝酒就胃疼多因酒精刺激胃黏膜、胃酸分泌紊乱或原有胃病诱发，需通过立即停饮、对症处理、长期预防及特殊人群规避风险综合应对。

酒精直接刺激胃黏膜，破坏黏膜屏障，同时促进胃酸分泌增加，导致胃黏膜充血、水肿甚至糜烂，引发疼痛。若本身有慢性胃炎、胃溃疡等基础胃病，酒精会进一步加重黏膜损伤，诱发或加重症状。

立即停止饮酒，避免继续刺激；适量饮用温水或温牛奶，稀释酒精并暂时保护胃黏膜；若疼痛明显，可遵医嘱短期服用胃黏膜保护剂（如硫糖铝）或抑酸药（如奥美拉唑）缓解症状，但不可自行服用强力止痛药（如布洛芬），以免掩盖病情或加重损伤。

常用药物包括胃黏膜保护剂（如硫糖铝混悬液）、H2受体拮抗剂（如雷尼替丁）、质子泵抑制剂（如奥美拉唑）等，需在医生指导下短期服用，不可长期依赖。抗酸药（如铝碳酸镁）可快速中和胃酸，缓解烧心、疼痛症状。

避免空腹饮酒，饮酒前先吃主食或高蛋白食物（如馒头、牛奶），延缓酒精吸收；选择低度酒，控制饮用量（男性每日酒精≤25g，女性≤15g）；规律饮食，减少辛辣、生冷食物摄入，降低胃黏膜持续刺激风险。

有慢性胃炎、胃溃疡、胃食管反流病的患者必须严格戒酒；孕妇、哺乳期女性、儿童及老年人因代谢能力弱，酒精伤害更大，应绝对避免饮酒；正在服用抗生素、抗凝药等药物的人群，饮酒可能加重副作用，需提前咨询医生。