怎么治乳腺增生性结节

乳腺增生性结节的治疗以综合管理为主，通过生活方式调整、药物干预及定期监测，缓解症状并降低恶变风险。

首先需调节情绪，避免长期焦虑、抑郁，可通过心理疏导或兴趣爱好缓解压力；饮食上减少高脂、高糖食物，增加新鲜蔬果、全谷物及富含Omega-3脂肪酸的鱼类摄入；坚持规律运动，每周进行150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），促进内分泌平衡；保证规律作息，避免熬夜，维持激素分泌稳定。

药物干预需在医生指导下进行，常用中药如逍遥丸、乳癖消片（适用于肝郁气滞证），西药他莫昔芬（适用于疼痛剧烈或结节快速增大者，需短期使用，绝经前女性慎用）；药物仅能缓解症状，无法完全消除结节，停药后需定期复查。

建议每6-12个月进行乳腺超声检查，观察结节大小、形态及血流变化；若结节直径＞1cm、边界不清或伴随腋窝淋巴结肿大，需进一步行乳腺钼靶或MRI检查，必要时穿刺活检排除恶性可能。

哺乳期女性若合并结节，需及时排空乳汁，避免淤积加重症状；绝经期后女性结节恶变风险略增，建议每年联合乳腺超声与钼靶检查；有乳腺癌家族史者，每6个月需超声随访，结节增长＞20%时建议活检。

手术仅适用于药物治疗无效、结节持续增大（直径＞2cm）或超声提示恶性征象者；术式以微创旋切术或区段切除为主，术后需病理检查明确结节性质，多数患者术后症状可缓解。