产妇什么时候能洗澡

产妇洗澡时间需结合分娩方式、伤口愈合情况及体力恢复状态，通常顺产1-2周后、剖腹产2周后可淋浴，具体以身体恢复情况为准。

总体原则

产后洗澡需遵循“擦浴过渡”原则，优先观察伤口（侧切/撕裂/剖腹产切口）愈合度（无红肿渗液、按压无痛）、恶露量（由鲜红→淡红→淡黄色）及体力恢复（可自主站立），逐步从擦浴过渡到淋浴。

顺产产妇

若无伤口，产后3-7天可温水擦浴（水温38℃，时间5分钟）；若有侧切/撕裂伤口，需等伤口拆线（约7天）、结痂脱落（10-14天）且恶露量减少时，经医生评估后淋浴，避免搓洗伤口。

剖腹产产妇

腹部切口需保持干燥，产后14-21天（无渗液/红肿、切口结痂）可淋浴，水温39-41℃，时间≤10分钟，重点清洁四肢，切口周围可用碘伏棉签轻擦，避免用力搓揉。

特殊人群

高龄产妇、合并高血压/贫血、产后感染或伤口愈合不良者，需延迟洗澡，遵循医生建议（通常先以擦浴为主）；恶露量多（＞月经量）、颜色鲜红伴血块时，禁止洗澡，仅以擦浴清洁。

洗澡规范

水温控制38-40℃，浴室保暖（24℃以上），避免受凉；淋浴后立即擦干头发、身体，尤其恶露期需勤换卫生巾，保持会阴部清洁干燥，伤口处可用无菌纱布覆盖防护。

提示：洗澡后及时穿好棉质衣物，避免吹风，伤口未愈者禁止盆浴，以防逆行感染。