我可能有青光眼怎么办

怀疑青光眼时，应尽快到眼科完成眼压、视野、视神经等检查，明确诊断并启动治疗。

及时就医检查

青光眼早期常无明显症状，若出现眼胀、虹视（灯光周围彩色光圈）、视野缩小等，需立即就诊。高危人群（40岁以上、家族史、高度近视者）建议每年筛查，检查项目包括非接触式眼压测量、视野检查、视神经OCT成像，必要时房角镜检查以区分开角/闭角型。

明确青光眼类型

临床分四类：①原发性开角型（最常见，进展隐匿）；②原发性闭角型（急性发作时眼压骤升，伴头痛恶心）；③继发性（外伤、糖尿病等诱因）；④先天性（婴幼儿多见）。需通过房角镜、眼底检查鉴别，不同类型治疗策略不同。

日常眼压管理

避免长时间低头弯腰（如久坐后突然起身），减少情绪激动；饮食限盐，避免浓茶/咖啡；暗环境停留不超过30分钟，强光下戴太阳镜；高危者每2小时监测眼压（需医生指导）。

规范治疗措施

一线药物包括前列腺素类似物（拉坦前列素）、β受体阻滞剂（噻吗洛尔）、碳酸酐酶抑制剂（布林佐胺）等；手术方式有激光虹膜切开术（闭角型）、小梁切除术、引流阀植入术等，需遵医嘱选择。

特殊人群注意事项

老年人视力下降时警惕青光眼，儿童频繁揉眼、怕光流泪需排查先天性青光眼；妊娠期女性因激素波动需监测眼压；糖尿病患者控制血糖以降低视神经损伤风险。