女人手发黄是怎么回事

女人手发黄可能与饮食、贫血、肝胆疾病、代谢异常或接触化学物质等多种因素相关，需结合具体表现综合判断。

饮食性胡萝卜素血症：长期大量食用富含β-胡萝卜素的食物（如胡萝卜、南瓜、芒果），可使血液中胡萝卜素浓度升高，沉积于皮肤角质层，导致手掌、足底发黄，但巩膜（眼白）不黄，无其他不适。减少摄入后1-2周可自行消退，无需特殊治疗。

缺铁性贫血：血红蛋白合成不足导致皮肤黏膜苍白或蜡黄，常伴随头晕、乏力、月经量多或黑便，血常规显示血红蛋白、铁蛋白降低。需补充铁剂（如硫酸亚铁），同时排查出血原因（如妇科疾病）。

肝胆疾病导致黄疸：肝炎、胆囊炎、胆道梗阻等疾病使胆红素代谢异常，血液胆红素升高引发全身黄染，手黄伴随巩膜黄染、尿色深黄、腹痛等。需检查肝功能、胆红素及肝胆超声，明确病因后进行抗病毒、利胆等治疗。

内分泌与代谢异常：长期熬夜、营养不良致气血不足，或甲状腺功能减退（甲减），代谢减慢引发皮肤蜡黄，伴随怕冷、水肿、反应迟钝。甲减需查甲状腺功能（TSH、T3/T4），补充甲状腺激素；气血不足者需调整作息，增加蛋白质摄入。

接触性或药物因素：长期接触洗涤剂、染料等化学物质，或服用呋喃类、抗疟药（如阿的平）可能导致皮肤发黄。孕妇因激素波动易出现生理性色素沉着，肝病患者需避免延误诊断，建议及时就医排查。