腰骨刺症状有哪些

腰椎骨质增生（俗称"腰骨刺"）的典型症状包括慢性腰背部疼痛、活动受限、神经压迫相关症状（如下肢麻木/疼痛）及肌肉痉挛等，严重时可影响日常活动功能。

慢性腰背部疼痛：多为持续性酸痛或胀痛，活动（如弯腰、久坐）后加重，休息后部分缓解；晨起伴僵硬感，活动后减轻但过度劳累后再次加重。疼痛局限于病变椎体周围，可向臀部或大腿放射，药物治疗可选用非甾体抗炎药（如塞来昔布）短期缓解症状，需遵医嘱使用。

神经压迫症状：若骨刺压迫神经根（常见于L4/L5、L5/S1节段），可引发下肢放射性疼痛（坐骨神经痛），表现为腰臀部沿大腿后侧至小腿外侧/足背的麻木、刺痛；严重时出现肌力下降（如足下垂），影响行走。

活动功能受限：腰椎活动范围减小，弯腰、转身、后伸等动作困难；久坐/久站后需频繁变换姿势，长期可因疼痛被迫维持前屈位，诱发姿势代偿性脊柱侧弯。

特殊人群注意事项：老年人因退变加速风险更高，肥胖者需控制体重以减轻腰椎负荷；长期伏案或久坐者应定时起身活动，加强腰背肌锻炼（如小燕飞、五点支撑），预防慢性劳损。

伴随症状与鉴别：部分患者伴腰部肌肉痉挛（"板状腰"），按压椎旁肌肉有压痛；严重时出现间歇性跛行（行走数百米后因腿麻需休息），需与腰椎间盘突出症等鉴别，建议通过MRI明确诊断（骨刺与突出并存时需综合评估）。