青少年近视眼怎么治疗

青少年近视治疗以科学防控为核心，通过光学矫正、行为干预、药物辅助、特殊人群管理及动态复查，综合延缓近视进展。

光学矫正是基础措施

框架眼镜需经散瞳验光确定准确度数，建议每1-2年复查调整；角膜塑形镜（OK镜）通过夜间佩戴暂时性重塑角膜形态，可有效控制眼轴增长，适用于8岁以上、近视进展较快者，需严格遵医嘱定期复查角膜健康。

行为干预需长期坚持

每日保证2小时以上户外活动，研究证实自然光可促进多巴胺分泌，显著降低近视风险；控制近距离用眼时长，每30-40分钟远眺放松；保持正确读写姿势，避免强光/弱光环境下用眼，减少视疲劳。

药物治疗需规范使用

低浓度阿托品滴眼液（0.01%）是临床证实有效的药物，可通过抑制眼轴增长延缓近视进展，需在眼科医生指导下使用，部分人群可能出现短暂畏光、调节力变化，停药后多可恢复。

特殊情况需个体化方案

病理性近视（眼轴＞26mm）进展迅速者，可考虑角膜交联术控制角膜扩张，或后巩膜加固术抑制眼轴增长；合并散光、斜视者需先矫正屈光不正，必要时联合手术干预。

动态复查与全程管理

每3-6个月复查视力及眼轴长度，监测近视进展速度；OK镜佩戴者需每月检查角膜状态，及时调整护理方案；家长应建立视力档案，记录用眼习惯与度数变化，早发现异常早干预。