刚发现怀孕但肚子疼怎么办

刚发现怀孕出现腹痛，需优先区分生理性不适与病理性急症，通过及时就医检查明确原因，避免延误治疗。

一、紧急就医：警惕高危症状

若腹痛剧烈（如撕裂样疼痛）、持续加重，伴阴道出血、头晕乏力、心慌冷汗，可能提示宫外孕或先兆流产，需立即就医，切勿自行用药。就诊时详细描述腹痛部位、性质、持续时间及症状变化，配合医生完成检查。

二、生理性腹痛：短暂轻微可观察

孕早期子宫增大牵拉韧带、激素变化可能引起轻微抽痛或隐痛，多位于下腹部两侧，休息后缓解，无出血。此类生理性不适无需特殊处理，注意避免剧烈活动即可。

三、及时检查：明确胚胎发育情况

建议48小时内就医，通过血HCG、孕酮检测及超声检查（孕6-8周可见胎心），排除宫外孕（HCG翻倍不良、孕酮偏低需警惕）。医生可能开具黄体酮等药物支持黄体功能，但用药需遵医嘱，不可自行调整。

四、日常护理：缓解不适的基础措施

腹痛期间绝对卧床休息，避免弯腰、提重物；饮食清淡易消化，忌生冷辛辣；保持情绪稳定，避免焦虑；密切观察症状，记录疼痛频率、出血及分泌物变化。

五、高危人群：需更密切监测

35岁以上高龄、有流产史、慢性病史（如高血压、糖尿病）或多胎妊娠者，腹痛风险较高，建议提前建档，增加产检频次，严格遵循医生指导，必要时尽早干预。