手上骨头突出怎么回事

手上骨头突出可能是正常生理性骨性突起、病理因素（如骨折畸形愈合、关节炎）或劳损炎症等引起，需结合症状及检查明确原因。

生理性突出：多因个体骨骼发育差异或体型偏瘦所致，如掌骨基底、指骨背侧等部位的正常骨性结构，通常无疼痛、活动正常，无需特殊处理。

骨折或外伤后遗症：跌倒撑地致掌骨/指骨骨折后，若复位或固定不当，愈合时可能出现错位畸形，表现为骨头突出，常伴活动受限或疼痛，需X线检查确认畸形程度，必要时手术矫正。

关节炎：骨关节炎多见于中老年人，关节软骨退变引发骨赘增生，远端指间关节、掌指关节易突出，伴疼痛僵硬；类风湿关节炎则对称性发作，晨僵超1小时，需结合类风湿因子等检查。

劳损性病变：长期手部劳损（如频繁打字、家务劳作）可致肌腱/滑膜慢性炎症，刺激骨膜增生形成骨赘，局部肿胀似骨头突出，伴活动时弹响，休息或理疗可缓解，需避免过度负重。

其他少见情况：痛风石（血尿酸升高、硬性结节）、感染（红肿热痛、发热）或骨肿瘤（无痛性增大）也可能表现为骨性突出，若伴疼痛加重、全身症状或短期内快速增大，需及时就诊排查。

特殊人群注意事项：老年人（骨关节炎风险高）、长期手部劳动者（劳损风险高）及有外伤史者（需警惕畸形愈合）应重点关注，建议定期观察突出部位变化，必要时就医明确诊断。