得了糜烂性胃窦炎天天腹胀怎么办

糜烂性胃窦炎伴随持续腹胀，需通过药物治疗、生活方式调整、饮食管理及定期监测综合干预，缓解症状并促进胃黏膜修复。

药物治疗是核心干预手段：需遵医嘱规范使用质子泵抑制剂（如奥美拉唑）、H受体拮抗剂（如雷尼替丁）抑制胃酸分泌，减少胃黏膜刺激；胃黏膜保护剂（如硫糖铝）促进糜烂面愈合；促动力药（如莫沙必利）加速胃排空，减少气体积聚。疗程通常4-8周，不可自行停药或增减剂量。

生活方式调整至关重要：规律作息，避免熬夜及过度劳累；保持情绪稳定，减少焦虑、压力对胃肠功能的影响；饭后避免立即平卧，可散步15-30分钟促进消化；戒烟限酒，减少胃黏膜损伤。

饮食管理需严格把控：避免辛辣、过冷、过热及油腻食物，减少咖啡、浓茶摄入；控制产气食物（如豆类、洋葱、碳酸饮料），防止腹胀加重；少食多餐，每餐七八分饱，细嚼慢咽，减轻胃肠负担。

特殊人群需个体化处理：孕妇、老年人、肝肾功能不全者用药需谨慎，孕妇优先选择对胎儿影响小的抑酸药，老年人需监测药物对肝肾功能影响，肝肾功能不全者避免使用经肝肾代谢的药物，均需医生评估调整方案。

定期复查与及时就医：若腹胀持续2周未缓解，或出现呕血、黑便、体重骤降等症状，须立即就诊；建议每3-6个月复查胃镜，评估胃黏膜修复情况，及时调整治疗策略。