去做脂肪填充多久能恢复呀

自体脂肪填充术后恢复通常需3-6个月，具体时间因个体差异、填充部位及术后护理而异。

肿胀与淤青消退期（1-2周）

术后1-2天填充部位出现肿胀，伴随轻微淤青，2周内肿胀逐渐消退，淤青多在2周内吸收。建议术后48小时内冷敷（每次15分钟，每日3次）减轻肿胀，避免按压填充部位，减少脂肪移位风险。

针眼愈合与基础恢复期（1-2周）

面部填充术后5-7天拆线，针眼愈合需1周左右。拆线前保持术区干燥，避免沾水；糖尿病、免疫功能低下者愈合周期可能延长，需加强局部清洁，遵医嘱使用抗生素预防感染。

脂肪存活与效果稳定期（1-6个月）

自体脂肪需建立血供才能存活，术后1个月存活率约50%-70%，3个月基本稳定，6个月达到最终效果。吸烟会降低脂肪存活率，术前2周需戒烟，术后避免揉搓填充部位。

特殊人群恢复差异

老年人代谢较慢，恢复周期延长至6个月以上；妊娠期女性需暂缓手术，哺乳期结束后再评估；高血压、心脏病患者需控制基础病，恢复时间可能延长，且需密切监测感染风险。

术后护理核心要点

术后1个月避免剧烈运动，填充部位勿按摩；饮食清淡，忌辛辣烟酒；防晒防紫外线照射，减少色素沉着；需遵医嘱服用抗生素（如头孢类）预防感染，必要时服用止痛药缓解不适。