缺钙会出现什么症状

缺钙会导致骨骼发育异常、肌肉痉挛、神经兴奋性升高等症状，严重时可引发骨质疏松、佝偻病等疾病。

骨骼肌肉系统症状

儿童缺钙表现为生长迟缓、囟门闭合延迟，出现方颅、肋骨外翻、“O型腿”/“X型腿”等佝偻病体征；成人常见腰背部、关节隐痛，肌肉乏力，活动耐力下降，严重时骨痛加剧，骨骼变形（如椎体压缩性骨折）。

神经肌肉兴奋性增高

低钙时神经肌肉应激性增加，表现为手足搐搦（肌肉突发痉挛）、夜间小腿抽筋、面部/肢体麻木刺痛，严重时诱发喉痉挛（呼吸困难），需紧急处理。

牙齿与口腔问题

儿童乳牙发育迟缓、牙釉质薄弱易患龋齿；成人牙齿松动、牙龈萎缩，咀嚼功能下降，长期缺钙加速牙齿脱落。

内分泌代谢异常

长期缺钙刺激甲状旁腺分泌甲状旁腺激素（PTH），动员骨钙入血，导致骨量流失加速，骨密度下降，形成“高钙尿症”（增加肾结石风险），同时可能降低胰岛素敏感性，增加糖尿病风险。

特殊人群注意事项

婴幼儿缺钙可致佝偻病，影响骨骼发育；老年人因钙吸收能力下降、流失增加，更易骨质疏松、跌倒骨折；孕妇缺钙易出现腿抽筋、骨密度下降，增加妊娠并发症风险，需额外补充钙剂。

（注：钙剂补充需遵医嘱，药物名称仅作说明，不提供服用指导。）