脚脖子骨折了多久能走路

脚脖子（踝关节）骨折后，一般需8-12周左右逐步恢复行走能力，具体时间因骨折类型、治疗方式及个体差异存在显著差异。

骨折愈合分期决定行走时机

踝关节骨折愈合分三期：早期（0-2周）以消肿止痛为主，严禁负重；中期（3-8周）原始骨痂形成，可在医生指导下部分负重行走；后期（8-12周）骨痂改造塑形，经X线确认骨折线模糊后，逐步过渡到完全负重。

治疗方式影响恢复进程

保守治疗（石膏固定）需6-12周，骨折端稳定性差时易移位；手术治疗（钢板/螺钉内固定）因固定可靠，可提前至4-8周开始康复训练，但需确保手术成功且无感染。

个体差异与特殊人群注意

青壮年、营养均衡、无基础疾病者通常8-10周恢复；老年患者、糖尿病、吸烟酗酒者可能延长至12-16周，糖尿病患者需严格控糖以降低感染风险。

康复训练是行走恢复关键

早期（术后1-2周）踝泵运动预防血栓；中期（4-8周）CPM机辅助关节活动；后期（10周后）渐进负重至正常行走，需3-6个月恢复肌肉力量与平衡感。

药物与辅助治疗需规范

药物包括非甾体抗炎药（布洛芬）、钙剂、维生素D及中药接骨药（如接骨七厘片）；辅助治疗如物理治疗（超声波）、抬高患肢、冷敷/热敷等，均需在医生指导下使用。