宝宝皮肤过敏发痒怎么止痒

宝宝皮肤过敏发痒，需通过脱离过敏原、冷敷止痒、保湿修复、规范用药及特殊情况就医五步缓解，严重时及时就诊。

快速脱离过敏原

观察可能诱因（食物/接触物/环境），立即停止接触可疑物质。如更换纯棉衣物、清洁床品，用温水轻柔清洁皮肤，避免热水烫洗或肥皂刺激，同时暂停食用可疑过敏食物（如海鲜、坚果等）。

物理止痒法

用冷毛巾轻敷瘙痒处（每次10-15分钟，间隔2-3小时），或冰袋隔薄毛巾冷敷（防冻伤），可收缩血管、减少组胺释放，缓解急性瘙痒。避免用力抓挠，以防皮肤破损感染。

加强皮肤保湿修复

每日多次涂抹无香精、低敏医用润肤剂（如凡士林、婴儿专用保湿霜），修复受损皮肤屏障，减少水分流失，从根本缓解干燥性瘙痒。避免使用含酒精、香精的护肤品。

规范使用止痒药物

轻度瘙痒可外用炉甘石洗剂，起到收敛、清凉止痒作用；中重度瘙痒需在医生指导下短期使用弱效激素药膏（如1%氢化可的松乳膏）；口服可遵医嘱选用儿童剂型抗组胺药（如氯雷他定糖浆），避免擅自用药或长期使用强效激素。

特殊情况及时就医

新生儿、湿疹合并渗液、持续高热或出现呼吸困难时，需立即就诊。排查感染、严重过敏或其他并发症，避免延误治疗。婴幼儿、孕妇等特殊人群用药需严格遵医嘱。