患了乳腺囊肿乳腺纤维瘤怎么办

乳腺囊肿和乳腺纤维瘤多为良性乳腺病变，多数无需特殊治疗，以定期随访观察为主，必要时结合药物或手术干预，具体方案需由乳腺专科医生制定。

一、明确诊断与性质

建议至乳腺专科就诊，首选乳腺超声检查，必要时结合钼靶或MRI评估。对超声提示边界不清、形态不规则的可疑病变，需行穿刺活检明确良恶性，排除乳腺癌可能。

二、生活方式调整

规律作息避免熬夜，减少咖啡因及高脂饮食摄入，适度运动控制体重。保持情绪稳定，避免长期精神压力；哺乳期女性需注意乳头清洁，防止乳汁淤积加重囊肿。

三、药物辅助治疗

症状明显时可短期服用中药（如逍遥丸、乳癖消）或维生素E；疼痛明显者可在医生指导下短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）。他莫昔芬等激素类药物需严格遵医嘱用于预防复发，不可自行服用。

四、手术干预指征

囊肿直径＞3cm伴压迫症状、短期内快速增大（＞20%/年）、超声提示可疑恶性或药物治疗无效时需手术。术后送病理检查，老年患者需加强伤口护理，预防感染。

五、定期随访管理

建议每3-6个月行乳腺超声复查，观察病变大小变化；连续2年稳定可延长至6-12个月复查。高危人群（如家族乳腺癌史）需增加MRI检查频率，特殊人群需遵医嘱调整随访计划。