乳房胀什么原因

乳房胀常见于女性生理周期变化、妊娠哺乳、乳腺疾病或药物影响，少数为全身性疾病表现，需结合具体情况判断。

生理周期相关胀痛：月经前雌孕激素波动刺激乳腺组织水肿，60%女性经前期出现乳房胀痛，月经后随激素回落逐渐缓解；妊娠早期雌激素、孕激素升高刺激腺泡发育，约半数孕妇感乳房胀痛，多无特殊处理；哺乳期乳汁淤积或哺乳姿势不当，可引发乳房胀痛，及时排空乳汁可缓解。

乳腺疾病因素：乳腺增生（育龄女性常见）表现为弥漫性胀痛、肿块，月经前加重，超声可见腺体结构紊乱；乳腺囊肿（良性肿物）触诊圆形，伴轻微胀痛，超声可明确；哺乳期乳腺炎以红肿热痛为主，非哺乳期需警惕浆细胞性乳腺炎等特殊类型。

药物及激素影响：含雌激素药物（如复方避孕药、更年期激素替代治疗药物）可诱发胀痛；抗抑郁药（如舍曲林）、某些降压药（如硝苯地平）偶见乳房反应，需咨询医生调整用药。

生活方式与情绪因素：长期焦虑、压力大通过神经-内分泌轴影响激素平衡，加重胀痛；睡眠不足、高脂饮食、缺乏运动可降低乳腺代谢，诱发胀痛。

特殊人群注意事项：青春期乳房发育阶段胀痛属正常，随发育成熟缓解；绝经后女性单侧或持续性胀痛需排查乳腺肿瘤；哺乳期女性需避免淤积，及时哺乳，哺乳后轻柔按摩乳房。