健翘炎是什么引起的

腱鞘炎是腱鞘因反复机械摩擦、外伤或基础疾病引发的慢性无菌性炎症，核心诱因包括长期劳损、损伤累积及感染等。

劳损与机械摩擦

长期重复性动作（如程序员敲代码、厨师切菜、弹钢琴）使肌腱与腱鞘反复摩擦，局部充血水肿，形成无菌性炎症。好发于手腕（屈肌腱鞘炎）、手指（狭窄性腱鞘炎）及肩部、肘部等部位，是最常见致病因素。

急性损伤与慢性积累

急性扭伤、刺伤可直接破坏腱鞘结构；长期单手拎重物、手腕悬空打字等不良姿势，致腱鞘慢性劳损，损伤逐渐积累，诱发炎症。慢性劳损比急性损伤更易诱发腱鞘炎。

感染与基础疾病

化脓性腱鞘炎由细菌感染（如金黄色葡萄球菌）直接引发；类风湿关节炎、痛风、糖尿病等疾病，因关节内环境紊乱或代谢异常，易诱发无菌性或感染性腱鞘炎。

年龄与职业高危因素

中老年肌腱退变、弹性下降，青少年运动不当（如过度投篮）高发；程序员、厨师、运动员、流水线工人等长期重复动作人群，因肌腱持续受压，发病率显著升高。

特殊人群注意事项

孕妇因激素变化及水肿，腕管综合征（正中神经受压型腱鞘炎）风险增加；糖尿病患者免疫力差，感染性腱鞘炎风险高，需控制血糖并加强关节护理；长期使用电子设备者，应定时活动手腕，避免持续劳损。