为什么肉都长在脸上

面部脂肪异常堆积（"肉长在脸上"）主要与遗传基因、激素水平失衡、代谢功能下降、不良生活习惯及内分泌疾病相关，这些因素相互作用导致脂肪优先在面部囤积。

遗传调控

FTO等基因变异可能调控脂肪细胞分化与代谢率，家族性肥胖者面部脂肪易堆积。研究显示，携带特定基因变异者面部脂肪代谢率较低，脂肪细胞体积更大。特殊人群需重视家族史，通过健康管理延缓堆积。

激素失衡

雌激素促进面部脂肪沉积，长期压力使皮质醇升高引发向心性肥胖，满月脸是典型表现。长期服用泼尼松等激素药物者，需警惕药物性满月脸，及时咨询医生调整方案。

代谢差异

甲状腺功能减退（甲减）时基础代谢率下降，脂肪消耗减少，面部因代谢率相对较低成为脂肪囤积区域。甲减患者需定期检测甲状腺激素，早期干预可改善脂肪分布。

生活习惯

高糖高脂饮食导致热量过剩，面部脂肪细胞体积增大；久坐少动加剧热量堆积，熬夜引发胰岛素抵抗。青少年及上班族需控制饮食、增加运动，避免脂肪异常囤积。

疾病与药物

库欣综合征（皮质醇增多）、多囊卵巢综合征（女性雄激素异常）等内分泌疾病，或长期服用抗精神病药、激素替代治疗药物，可能导致面部脂肪异常堆积。特殊人群需排查病因并调整治疗方案。