得了带状疱疹该怎样护理

带状疱疹护理需结合抗病毒治疗与综合护理，重点包括规范用药、预防继发感染、缓解神经痛、加强皮肤护理及特殊人群个体化管理。

一、尽早启动抗病毒治疗

发病72小时内使用阿昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒药物可缩短病程、降低神经痛风险，需遵医嘱足疗程服用，避免自行停药或减量。

二、加强皮肤创面护理

保持皮肤清洁干燥：用温水轻柔清洁患处，避免用力搓擦或搔抓；未破溃水疱可外用炉甘石洗剂收敛止痒；破溃后需用碘伏消毒，涂抹莫匹罗星软膏预防感染。

三、科学管理神经痛

疼痛明显时遵医嘱服用普瑞巴林、加巴喷丁等药物；局部冷敷或轻柔按摩可暂时缓解不适；规律作息、避免焦虑有助于减轻疼痛感知，促进神经修复。

四、关注特殊人群风险

老年患者、糖尿病、免疫功能低下者需加强血糖控制与感染监测，避免继发细菌感染或带状疱疹后遗神经痛；孕妇患者建议尽早咨询产科医生，权衡治疗与胎儿安全性。

五、合理饮食与生活管理

饮食清淡易消化，增加蛋白质（如鸡蛋、牛奶）、维生素B族食物摄入，避免辛辣刺激；保证每日7-8小时睡眠，适当低强度活动（如散步）提升免疫力，促进康复。

（注：以上药物使用需严格遵医嘱，具体治疗方案由临床医生根据个体情况制定。）