怀孕小便黄是怎么回事

怀孕时小便发黄多为生理现象，主要因孕期代谢加快、水分摄入不足或饮食影响尿液浓缩，多数无需特殊处理，但需警惕尿路感染、肝胆疾病等病理因素。

生理因素解析

孕期激素变化使肾脏血流量增加，肾小管重吸收功能增强，尿液浓缩；若日均饮水＜1500ml，或摄入胡萝卜、南瓜等含胡萝卜素食物，或过量服用维生素B族（如B2），均可引发生理性尿黄。

需排除的病理原因

尿路感染表现为尿频尿急、尿液浑浊伴异味，或镜下血尿；肝胆疾病（如妊娠期肝内胆汁淤积症）可伴皮肤巩膜黄染、瘙痒；糖尿病合并酮症时尿液有烂苹果味，且多尿口渴与尿黄并存。

日常干预建议

每日饮水1500-2000ml（分次少量饮用）；增加新鲜蔬果摄入，减少高糖高脂饮食；穿宽松棉质内裤，便后从前向后擦拭，避免憋尿，预防感染。

高危孕妇注意事项

高龄（≥35岁）、合并糖尿病/肝病、有流产史的孕妇，需定期监测尿常规及肝功能；尿黄持续超3天且饮水后无改善者，应提前联系产科医生评估。

就医指征明确

若尿黄伴随尿痛/发热/腰痛、皮肤/眼白发黄、恶心呕吐、胎动异常，或尿液呈茶色/酱油色，应立即联系产科或泌尿外科，排查感染、黄疸或肝肾并发症。