母乳喂养乳房里面疼怎么回事

母乳喂养时乳房疼痛多因哺乳姿势不当、乳腺管堵塞、乳腺炎、乳头损伤或激素变化等原因引起，需结合具体表现判断并针对性处理。

哺乳姿势不当

哺乳姿势不当是首要原因，宝宝仅含乳头易导致乳头皲裂，间接引发乳管刺激疼痛。正确姿势应让宝宝张大嘴含住乳晕，妈妈背部挺直，可减少乳头牵拉损伤。

乳腺管堵塞

乳腺管堵塞（乳汁淤积）表现为局部硬结、胀痛，常因哺乳间隔过长或未吸空乳房所致。建议增加哺乳频率，哺乳前热敷5分钟软化硬块，轻柔按摩并配合吸奶器排空乳汁。

乳腺炎

乳腺炎初期乳房红肿热痛，伴全身不适，多由细菌经破损乳头入侵。需及时就医，遵医嘱使用抗生素（如头孢类），避免因自行停药转为慢性感染。

乳头损伤

乳头皲裂或感染时，疼痛常放射至乳管周围。可涂抹医用乳头霜（如羊毛脂膏）保护创面，哺乳后挤出少量乳汁涂抹乳头，避免乳头霜过量堵塞乳管。

其他因素

激素波动（如产后雌激素骤降）或疲劳、压力等也可引发乳房不适。建议保证睡眠、减少焦虑，哺乳后冷敷乳房缓解充血，避免过度依赖吸奶器导致乳头水肿。

若疼痛持续超过2周或伴随发热、肿块变硬等，需立即就医排查乳腺脓肿等严重问题，切勿自行用药。