孕妇吐酸水是怎么了

孕妇吐酸水多因孕期激素变化使食管下括约肌松弛，胃内压力增加，胃酸反流至食管引起，属于常见妊娠反应之一。

激素与生理变化是主因：孕期孕激素水平升高，使食管下括约肌松弛，胃酸易反流至食管；雌激素延缓胃排空速度，胃内压力增加；孕中晚期子宫增大，向上推挤胃部，形成反流条件；多数孕妇在孕早期至中期出现，孕晚期因子宫压迫更明显。

需警惕的异常表现：频繁呕吐酸水（每天多次）伴随体重下降；出现烧心、吞咽疼痛；呕酸水时带血或呈咖啡色（提示消化道出血），需及时就诊。

日常缓解方法：采用少食多餐，每餐七分饱；避免油炸、辛辣、咖啡等刺激食物；餐后保持直立位30分钟再活动；睡前2小时不进食，抬高床头15-30°；穿宽松衣物，减少腹部束缚。

药物干预注意事项：多数情况下通过饮食调整即可缓解；严重时需在医生指导下使用胃黏膜保护剂（如铝碳酸镁）或抑酸剂（如雷尼替丁）；禁用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药；任何药物使用前必须咨询产科医生。

特殊人群额外关注：多胎妊娠、既往胃炎/胃溃疡者需提前告知医生；高龄初产妇（≥35岁）及超重孕妇需加强症状监测；如伴随妊娠剧吐、持续呕吐无法进食，应及时入院评估。