胸部和背部总起小痘痘是怎么回事

胸部和背部反复出现小痘痘多与皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞、皮肤菌群失衡或皮肤屏障功能异常相关，常见于痤疮、马拉色菌毛囊炎、细菌性毛囊炎等情况。

痤疮是最常见原因，因皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常及痤疮丙酸杆菌增殖引发，表现为粉刺、丘疹、脓疱，与青春期激素波动、高糖饮食、遗传等相关。孕妇因激素变化可能加重症状，糖尿病患者需控糖预防感染扩散。

马拉色菌毛囊炎由真菌（马拉色菌）感染导致，好发于多汗、油脂分泌旺盛者，表现为半球形红色丘疹伴瘙痒。需用抗真菌治疗（如酮康唑洗剂/乳膏），哺乳期女性慎用口服药，儿童需遵医嘱用药。

细菌性毛囊炎多为金黄色葡萄球菌感染，因皮肤破损、摩擦诱发，表现为红色丘疹、脓疱伴疼痛，严重可发展为疖肿。糖尿病患者需严格控糖，免疫低下者（如长期用激素者）应及时就医。

皮肤刺激或理化因素（如紧身化纤衣摩擦、过度清洁）也会诱发痘痘，建议穿宽松棉质衣物、用温和清洁产品，敏感肌人群避免含酒精清洁剂。

内分泌及生活方式因素（激素、熬夜、高糖高脂饮食）影响皮脂腺功能，规律作息、低脂饮食可改善。青少年、孕妇需尤其注意，避免挤压痘痘以防感染扩散，持续加重时应就医。