做完胃肠息肉后的饮食

胃肠息肉术后饮食需分阶段调整，术后1-2小时内禁食禁水，2小时后可适量饮用温凉清水；1-3天以温凉流质饮食（米汤、藕粉等）过渡；3-7天逐步转为软烂半流质（粥、蛋羹等）；1周后可尝试软食，长期需避免辛辣刺激及高纤维食物。

一、术后1-2小时至24小时内，以温凉流质饮食为主。选择米汤、藕粉、去渣蔬果汁等无刺激食物，避免牛奶、豆浆等易产气饮品。每次少量摄入（50-100ml），间隔1-2小时，静脉补液患者可适当延长进食间隔。

二、术后1-3天过渡至半流质饮食。推荐软烂粥、蒸蛋羹、豆腐脑等，食物需煮至无颗粒、温度＜50℃。细嚼慢咽，进食后观察有无腹胀、腹痛或黑便，持续异常需及时就医。

三、术后1周后软食与普食调整。可添加煮软的蔬菜、瘦肉末等，但避免辣椒、酒精、咖啡及油炸食品。高纤维食物（芹菜、韭菜）需2周后逐步尝试，糖尿病患者控制精制糖，高血压患者减少盐分摄入。

四、特殊人群饮食注意。老年人胃肠功能较弱，需延长软食适应期，避免生冷；儿童需家长辅助喂食，食物完全煮烂，温度38-40℃防呛咳；有胃溃疡或胰腺炎病史者，提前向医生说明饮食限制，优先低脂少渣食物。