腰椎间盘突出压迫神经应该怎么治疗

腰椎间盘突出压迫神经的治疗需结合病情阶段，以保守治疗为核心，必要时手术干预，同时配合科学康复与生活方式调整。

保守治疗适用于症状较轻或病程较短者。药物可选用非甾体抗炎药（如塞来昔布）、神经营养剂（甲钴胺）及肌松药（乙哌立松）；物理治疗包括腰椎牵引、理疗；配合腰背肌锻炼（如小燕飞），急性期需短期卧床休息。

手术干预指征明确：保守治疗3个月无效、神经症状严重（肌肉无力、大小便障碍）或剧烈疼痛影响生活时需手术。术式包括椎间孔镜、髓核摘除术等，严重病例可行融合术。合并严重基础疾病者需多学科评估手术风险。

科学康复锻炼是关键：增强腰背肌以维持脊柱稳定。急性期后逐步开展小燕飞、核心肌群训练；日常避免久坐久站，定时活动腰部。骨质疏松患者需调整锻炼强度，避免过度弯腰负重。

生活方式调整需贯穿始终：避免久坐久站、弯腰搬重物，注意腰部保暖，选择中等硬度床垫。肥胖者需减重以减轻腰椎负荷。糖尿病患者需控制血糖，促进神经修复。

及时就医与复查不可忽视：出现下肢麻木加重、肌力下降、大小便异常时需立即就诊。术后患者需定期复查影像学，监测恢复情况。老年人应尽早就诊，避免延误病情。