乳腺增生手术需要多久恢复

乳腺增生手术的恢复时间通常为2-6周，具体取决于手术方式、个人体质及术后护理情况。

手术方式与个人体质是影响恢复的关键因素。微创手术（如麦默通旋切术）创伤小，恢复较快；传统开放手术创伤较大，恢复周期稍长。糖尿病、免疫力低下等基础疾病会延缓愈合，老年患者、妊娠期女性需更谨慎评估。

术后伤口愈合需7-10天。微创手术切口小，部分可吸收缝线无需拆线；传统手术需按时拆线，期间保持伤口清洁干燥，避免沾水或污染，遵医嘱定期换药。

伤口愈合后进入组织修复期，约2-4周基本恢复日常活动。需避免提重物、剧烈运动（如跑步、跳跃）及上肢过度负重，防止牵拉伤口或影响腺体修复。

特殊人群需个体化调整：糖尿病患者需严格控制血糖，避免高血糖影响愈合；老年患者恢复周期延长，需加强营养与预防感染；妊娠期女性建议术前评估手术必要性，术后密切观察激素水平对伤口的影响。

术后护理促进恢复：保证充足睡眠，避免熬夜；饮食均衡，增加优质蛋白（如瘦肉、鱼类）与维生素C（如新鲜蔬果）摄入；忌烟酒、辛辣刺激食物；保持情绪稳定，避免焦虑；遵医嘱复查（通常术后1个月），评估恢复情况及是否需后续干预。