肠系膜淋巴结炎的饮食

肠系膜淋巴结炎患者饮食需以“清淡易消化、营养均衡、避免刺激”为核心原则，结合病情调整饮食结构，辅助肠道功能恢复，缩短病程。

一、控制饮食温度与质地，减少肠道刺激

急性期以温凉、软烂食物为主，如小米粥、软烂面条、蒸蛋羹；避免生冷（冰饮、刺身）、过热（烫食）及过硬（坚果、硬米饭）食物，减少肠道蠕动异常引发的腹痛。

二、保证优质蛋白与维生素摄入，增强免疫力

选择瘦肉末、鱼肉泥、豆腐等易消化蛋白源；搭配焯水后煮软的绿叶菜（菠菜、西兰花）、低酸水果（苹果泥、香蕉）补充维生素，促进黏膜修复。

三、避免易产气、难消化食物，减轻肠道负担

暂时禁食豆类、洋葱、碳酸饮料等产气食物；减少糯米、油炸食品摄入，以防腹胀、消化不良加重症状。

四、特殊人群注意事项需个体化调整

儿童患者应采用泥状、粥类等软烂食物，避免呛噎风险；老年患者需控制盐分摄入，选择蒸、煮、炖等烹饪方式，减轻消化负担。

五、饮食与治疗协同配合，避免脱水风险

饮食调理为辅助措施，需遵医嘱使用抗生素或抗病毒药；发热、呕吐时及时补水（温开水），避免脱水；若腹痛加重或出现血便，需立即就医。