眼白有血丝怎么回事

眼白出现血丝（医学称结膜充血）多因结膜血管扩张或充血，常见于用眼疲劳、眼部炎症、环境刺激、过敏反应或全身性疾病等情况。

长时间近距离用眼、熬夜或睡眠不足会导致睫状肌持续紧张，结膜血管因代偿性缺氧扩张充血。典型表现为双眼轻度血丝、酸胀感，无明显分泌物。建议每用眼20分钟远眺20英尺（约6米）外20秒，保证每日7-8小时睡眠。

细菌性结膜炎多伴黄色黏稠分泌物，病毒性以水样分泌物为主，过敏性则有明显眼痒、眼睑水肿。婴幼儿或糖尿病患者感染后易扩散至角膜，需警惕视力下降、畏光等症状，及时就医明确病因。

空气污染、烟尘、紫外线或化学物质（如化妆品）刺激结膜，引发血管反应性充血。户外工作者、过敏体质者需佩戴护目镜，接触可疑物质后用生理盐水冲洗结膜囊。

高血压患者血管脆性增加易出血，干眼症因泪膜破裂导致结膜代偿充血。若血丝伴随头痛、血压升高或眼干加重，需排查基础疾病并监测指标。

长期使用激素类眼药水可能引发药物性结膜充血，隐形眼镜佩戴不当（清洁不足、超时佩戴）易致感染性充血。孕妇、哺乳期女性用药需遵医嘱，隐形眼镜者建议每日佩戴不超过8小时，定期更换护理液。