乳头裂口了怎么办

乳头裂口多因皮肤干燥、摩擦损伤或哺乳姿势不当引发，需优先通过局部护理、调整习惯促进愈合，必要时使用外用药物预防感染。

一、基础护理与保湿

用温水轻柔清洁乳头，避免热水烫洗或刺激性清洁剂（如肥皂）；哺乳后及时涂抹医用凡士林、羊毛脂霜等保湿剂，每日1-2次，保持皮肤屏障功能。

二、调整诱发因素

哺乳时确保宝宝含住乳晕（而非仅含乳头），张大嘴以减少乳头牵拉；穿宽松棉质内衣，避免化纤或过紧衣物摩擦；哺乳后勿立即清洗，可用指腹轻涂乳头霜保护。

三、药物辅助（遵医嘱）

若裂口红肿渗液，可短期外用莫匹罗星软膏（预防感染）；黏膜修复可选用康复新液或维生素E乳膏；严重感染需就医排查，避免自行滥用激素类药膏。

四、特殊人群提示

哺乳期妈妈若裂口出血多、疼痛影响哺乳，需暂停患侧哺乳（用吸奶器）并及时就医；非哺乳期女性（如激素波动期）需加强保湿，糖尿病患者需优先控制血糖。

五、预防措施

日常穿宽松棉质内衣，保持乳头清洁干燥；乳头干燥时提前涂乳头霜；避免频繁擦拭乳头，哺乳后及时补充保湿。发现微小裂口时立即护理，防止发展为严重损伤。