脚底起水泡要不要弄破

脚底水泡是否弄破需根据大小、位置及症状判断，小水泡通常无需处理，大水泡或感染性水泡需专业处理。

水泡类型与处理原则

脚底水泡分摩擦性（如运动后）和病理性（如足癣、烫伤、糖尿病足）两类。摩擦性小水泡（直径＜1cm）可保留，避免破裂；大水泡（＞1cm）或病理性水泡（如糖尿病相关）需专业评估，必要时引流。

正确处理方法

若需弄破，先清洁皮肤（温水+肥皂），碘伏消毒周围；用无菌针头在低位刺破引流，保留完整表皮（如创可贴覆盖）。未破裂水泡：穿宽松鞋袜，避免摩擦，每日用碘伏消毒周围皮肤，保持干燥。

感染预防与特殊人群注意

破裂后需立即消毒（碘伏），涂抹抗生素软膏（如莫匹罗星软膏）预防感染。糖尿病、免疫力低下者（如长期卧床者）避免自行处理，建议由医护人员操作，防止感染扩散。

必须就医的情况

水泡持续增大、剧痛影响行走；破裂后红肿渗液、疼痛加剧；反复出现水泡（提示足癣、掌跖脓疱病等疾病）；伴发热等全身症状。

预防措施

穿合脚透气鞋袜，避免摩擦；运动前涂防磨膏；保持足部清洁干燥，糖尿病患者需严格控糖并定期足部检查。