瘙痒症怎么办

瘙痒症需结合病因与对症护理，核心措施包括明确病因、基础保湿、局部/系统用药及特殊人群管理。

明确病因

瘙痒症病因复杂，需先就医排查潜在疾病（如湿疹、肝肾疾病、肿瘤、糖尿病等），避免盲目止痒掩盖病情。

基础护理

基础护理是关键：①清洁时水温37℃左右，避免热水烫洗；②用温和无皂基清洁产品，每周2-3次沐浴；③干燥季节每日涂保湿霜（含神经酰胺更佳）；④穿宽松棉质衣物，避免搔抓，可轻拍缓解不适。

局部用药

轻中度瘙痒可选非激素类（他克莫司软膏）、清凉止痒剂（薄荷脑软膏）；中重度瘙痒用弱效激素（地奈德乳膏），连续使用不超过2周，避免长期大面积用强效激素以防皮肤萎缩。特殊人群需医生评估后用药。

系统用药

严重瘙痒可口服抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪），或针对病因用药（如抗焦虑药用于精神性瘙痒）。药物需遵医嘱，避免滥用镇静类药物。

特殊人群注意

①老年人：加强保湿，禁用含酒精护肤品；②孕妇/哺乳期：禁用强效激素，用药前咨询医生；③儿童：优先选炉甘石洗剂，避免刺激性药物；④糖尿病患者：控制血糖，减少并发症性瘙痒。