眼睛雾蒙蒙的怎么回事

眼睛雾蒙蒙可能由视疲劳、干眼症、屈光不正或眼部炎症等因素引起，需结合伴随症状及病史判断具体原因。

视疲劳：长时间近距离用眼使睫状肌持续收缩，晶状体调节能力下降，表现为短暂视物模糊、眼干酸胀。学生、程序员等用眼密集人群高发，建议每30分钟远眺放松，热敷眼部缓解。

干眼症：泪液分泌不足或质量差致泪膜不稳定，角膜干燥引发雾感。老年人、长期空调环境者易发生，常伴异物感、畏光。可使用人工泪液缓解，佩戴隐形眼镜者需减少佩戴时长。

屈光状态变化：近视/散光度数增长或老花进展，晶体调节能力不足。青少年近视未矫正、老花人群未换镜者常见，需验光检查确认是否需调整眼镜度数。

眼部炎症：结膜炎、角膜炎等炎症刺激角膜透明度下降，如细菌性角膜炎伴眼痛畏光，病毒性结膜炎有分泌物。长期佩戴隐形眼镜者风险较高，需及时就医排查病原体。

全身疾病影响：高血压、糖尿病引发眼底血管病变，白内障致晶状体混浊。糖尿病患者需定期查眼底，白内障多见于中老年，严重时需手术治疗。

若雾蒙蒙持续不缓解或伴眼痛、视力骤降，应尽快就医排查具体病因，避免延误治疗。