螨虫咬后晚上如何止痒

螨虫叮咬后夜间瘙痒可通过局部冷敷、外用止痒药物、清洁环境及避免搔抓等科学方法缓解，必要时需就医排查感染或过敏加重情况。

紧急局部止痒

立即用冷毛巾或冰袋（裹毛巾）冷敷叮咬处10-15分钟，收缩血管减轻炎症反应；避免热水烫洗或刺激性肥皂接触，以防加重瘙痒。

外用药物选择

可外用炉甘石洗剂、薄荷醇软膏缓解局部不适；轻中度瘙痒可用弱效糖皮质激素（如氢化可的松乳膏），婴幼儿、面部皮肤建议优先选择炉甘石或低浓度薄荷制剂。

环境除螨与预防

保持室内湿度＜50%，定期用55℃以上热水清洗床单被罩并暴晒；使用除螨仪清洁沙发、地毯，减少螨虫藏匿；保持室内通风，避免潮湿堆积衣物杂物。

避免搔抓与皮肤护理

搔抓易致皮肤破损感染，需剪短指甲；瘙痒难忍时轻拍或冷敷替代搔抓，避免热水烫洗；破损处可涂抹碘伏消毒，防止继发细菌感染。

特殊人群注意事项

孕妇、哺乳期女性建议优先选择炉甘石洗剂；婴幼儿避免使用强效激素，可选用0.05%地奈德乳膏（弱效）；过敏体质者用药前需确认成分，出现红肿扩散、水疱或发热应及时就医。