回奶后有硬块怎么处理

回奶后乳房硬块多因乳汁残留或乳腺管堵塞引发，需通过科学疏通、局部护理及必要药物干预缓解，同时警惕特殊人群禁忌。

科学疏通淤积乳汁：先用40℃左右温毛巾热敷硬块处5-10分钟软化乳汁，以乳头为中心顺时针轻柔按摩，配合手动或电动吸奶器按需吸出淤积乳汁（单次吸乳不超过15分钟，避免过度刺激乳腺）。

局部冷敷与清洁护理：若硬块伴随红肿热痛，可先冷敷（每次10分钟）减轻肿胀，后用温水清洁乳头乳晕区；穿着宽松棉质内衣，避免挤压或摩擦乳房。

必要时药物干预：乳汁淤积严重时，可在医生指导下短期使用回奶药物（如维生素B6、溴隐亭）减少乳汁分泌，缓解淤积压力，但溴隐亭禁用于高血压、心脏病患者。

特殊人群处理禁忌：糖尿病患者服用维生素B6需控制剂量（每日不超过200mg），老年回奶者若合并糖尿病或免疫力低下，需警惕乳腺炎风险，及时排查感染可能。

及时就医排查异常：若经上述处理3天硬块无缓解，或伴随发热（＞38.5℃）、乳房破溃、全身乏力，需立即就医，排查是否合并乳腺脓肿或乳腺炎，必要时接受抗生素治疗。