胃痛呕吐怎么缓解

胃痛呕吐多因胃肠痉挛、炎症或饮食不当引发，缓解需结合病因，以初步护理、对症处理和必要就医相结合。

应急处理：立即停止进食，避免刺激加重症状；保持半坐或侧卧，防呕吐物误吸；呕吐后少量饮用温开水或淡盐水（每次1-2小口，间隔10分钟），预防脱水。

饮食调整：暂禁食辛辣、油腻、生冷及酸性食物，选择米汤、稀粥等温和食物；少食多餐，减轻胃肠负担，症状缓解后逐步恢复饮食。

对症用药：常用药物包括抑酸药（奥美拉唑）、胃黏膜保护剂（铝碳酸镁）、解痉药（颠茄片）、止吐药（甲氧氯普胺），具体用药需遵医嘱或说明书使用。

特殊人群：孕妇呕吐剧烈应就医排查妊娠剧吐；老人、慢性病患者（如高血压、糖尿病）需咨询医生后用药；儿童呕吐优先补水防脱水，避免含糖饮料；糖尿病患者禁用含糖补液。

就医指征：出现以下情况需立即就医：呕吐持续24小时无法进食、呕血黑便、剧烈腹痛、高热、脱水（尿少、口干）、慢性病症状加重。