长水痘头疼怎么办

水痘患者出现头疼时，多为病毒感染引发的全身炎症反应或发热导致，可通过对症处理、休息护理及必要时排查并发症缓解。

对症退热止痛：若伴随发热，可短期使用对乙酰氨基酚缓解症状；孕妇、肝肾功能不全者需咨询医生，避免自行服用阿司匹林等药物。

休息与环境调整：保证充足休息，避免劳累；室内保持通风、安静，光线柔和，减少强光刺激，有助于减轻头痛不适。

补水与饮食护理：每日饮水1500-2000毫升以补充水分，饮食清淡易消化，多摄入富含维生素C的蔬果（如橙子、猕猴桃），避免辛辣刺激食物。

皮肤护理防继发感染：水痘皮疹瘙痒时避免抓挠，可用冷毛巾轻敷缓解；保持皮肤清洁干燥，穿宽松棉质衣物，防止皮肤破损加重症状。

警惕并发症，及时就医：若头痛持续加重、伴频繁呕吐、精神萎靡、颈项强直等症状，需警惕水痘脑炎等并发症，应立即就医检查；儿童、孕妇及免疫低下者出现头痛需优先就诊。