怎么消除眼睛红肿

眼睛红肿需通过冷敷缓解、针对性护理、合理用药、生活调整及必要时就医综合处理，具体措施依病因而定。

冷敷可收缩血管、减轻局部渗出，每次15-20分钟，每日3-4次。建议用凉毛巾或冰袋（裹毛巾）敷眼，避免直接接触眼球。糖尿病患者需注意低温耐受度，防止冻伤。

用生理盐水或人工泪液轻柔清洁眼周分泌物，禁止揉眼以防刺激加重。婴幼儿需家长协助，动作轻柔，避免划伤眼表。

过敏红肿用抗过敏滴眼液（如色甘酸钠），细菌感染用抗生素（如左氧氟沙星），非感染性炎症用普拉洛芬。激素类药物（如地塞米松）需遵医嘱短期使用，孕妇、哺乳期女性禁用。

远离过敏原，避免熬夜、长时间用眼。每30分钟休息5分钟，减少屏幕刺激。饮食清淡，忌辛辣，多补充维生素A。驾驶员避免用含抗组胺药物，防止嗜睡。

若红肿持续超48小时、视力下降或疼痛剧烈，需立即就诊。警惕角膜炎、虹膜炎等严重疾病，避免延误治疗。