晚上睡觉可以涂芦荟胶吗

晚上睡觉可以涂芦荟胶，但需根据皮肤状态和个人体质决定，敏感肌需先做过敏测试，正常肤质可作为保湿修复辅助手段。

芦荟胶主要含芦荟多糖、蒽醌类化合物等活性成分，具有保湿锁水、抗炎舒缓及促进表皮修复的作用。夜间皮肤屏障处于自我修复关键期，薄涂芦荟胶可补充水分、缓解干燥，对轻度晒伤、轻微痤疮有辅助改善效果。

适合干燥缺水肌、轻度晒伤后修复、非炎症性痘痘肌辅助护理。需注意：芦荟胶仅为辅助护理，无法替代药物治疗，严重晒伤、感染性痤疮需及时就医。

使用前需清洁皮肤，薄涂0.1-0.2cm厚度，避免覆盖过多影响吸收；涂后避免床单摩擦，建议仰卧减少刺激；敏感肌先在耳后或颈部内侧做24小时过敏测试，无不适再使用。

孕妇、哺乳期女性使用前需咨询医生；婴幼儿皮肤娇嫩，建议稀释后或遵医嘱使用；糖尿病患者皮肤愈合能力弱，需评估皮肤耐受度；对芦荟成分过敏者绝对禁用。