下巴容易脱臼什么原因

下巴容易脱臼（医学称颞下颌关节脱位）主要与关节结构稳定性不足、肌肉力量减弱、关节囊/韧带松弛及局部疾病或不良习惯有关，常见于老年人、女性及儿童群体。

颞下颌关节解剖结构因素

颞下颌关节窝较浅、关节盘位置异常或关节韧带先天松弛，会降低关节稳定性，轻微外力（如突然大笑、打哈欠、张口咀嚼硬物）即可引发脱位，尤其关节盘移位或盘髁关系异常者风险更高。

咀嚼肌力量与协调性不足

长期偏侧咀嚼、咀嚼肌萎缩（如长期缺牙未修复）或力量失衡，导致关节负荷不均；突发大张口（如咬硬物、张口过久）使关节囊过度拉伸，超出耐受范围引发脱位。儿童因咀嚼肌力量弱，张口不当（如牵拉下颌）也易发生脱位。

关节囊与韧带松弛

关节囊、韧带先天发育薄弱，或因长期不良张口习惯（如习惯性大张口）、颞下颌关节紊乱病（TMD）等，导致关节囊弹性下降，稳定性降低，易反复脱位。类风湿性关节炎、关节外伤后瘢痕挛缩也会削弱关节支持结构。

年龄与生理因素影响

老年人因关节退变、咀嚼肌萎缩及韧带松弛，脱臼风险显著升高；女性妊娠期、更年期激素变化（如雌激素波动）可能影响关节胶原代谢，降低稳定性；儿童颞下颌关节未发育成熟，关节窝浅，反复牵拉下颌（如强行喂食）易致脱位。

疾病与长期不良习惯

类风湿性关节炎、颞下颌关节骨关节炎等疾病会破坏关节结构；长期夜磨牙、紧咬牙增加关节压力，导致慢性损伤；口腔手术（如智齿拔除）、外伤后遗症（如髁突骨折）可能遗留关节囊瘢痕，均可能引发脱位。

注意：若频繁脱臼，建议及时就医，排查关节结构异常或潜在疾病（如TMD、类风湿关节炎）。治疗以保守复位（手法复位）为主，必要时需结合康复训练或手术修复，药物仅用于缓解症状（如布洛芬等非甾体抗炎药），具体遵医嘱。