为什么舌头根部是臭的

舌头根部发臭多因食物残渣、细菌滋生、扁桃体隐窝结石或咽喉反流等因素引起，常与口腔卫生不佳或咽喉部疾病相关。

口腔卫生不佳：舌根部舌乳头密集且形态复杂，易滞留食物残渣、脱落上皮及细菌。厌氧菌（如梭杆菌、螺旋体）分解这些物质产生挥发性硫化物（如硫化氢），形成腐臭或酸臭味。清洁时需重点刷洗舌根，特殊人群（如儿童、吞咽困难者）可使用软毛牙刷或舌苔清洁器辅助清洁。

扁桃体隐窝结石：扁桃体隐窝深且易积留脱落细胞、细菌及分泌物，长期堆积形成灰白色结石（扁桃体结石）。结石内细菌分解含硫氨基酸产生腐臭气味，尤其扁桃体肥大、隐窝较深者高发。婴幼儿、青少年因扁桃体未完全发育成熟，需注意口腔清洁预防结石形成。

咽喉反流性疾病：胃酸/胃蛋白酶反流至咽喉部，损伤黏膜引发炎症，同时反流物中的细菌（如幽门螺杆菌）及胃酸分解产物（如短链脂肪酸）可产生异味。夜间平躺时反流更明显，孕妇、肥胖者、老年人因食管下括约肌松弛风险较高，表现为晨起或空腹时舌根异味。

鼻后滴漏综合征：鼻腔/鼻窦慢性炎症（如过敏性鼻炎、鼻窦炎）产生的黏稠分泌物倒流至咽喉，形成“鼻后滴漏”。分泌物中细菌（如肺炎链球菌）大量繁殖，分解蛋白产生腐臭味。儿童因腺样体肥大、成人因长期吸烟易诱发，需针对原发病（如鼻用激素、抗组胺药）治疗。

全身疾病与菌群失调：糖尿病酮症酸中毒（体内酮体积累产生“烂苹果味”）、长期抗生素使用致口腔菌群失衡、干燥综合征（唾液分泌减少）等，均可通过影响口腔自洁能力或菌群平衡导致舌根异味。特殊人群（如长期服药者、免疫低下者）需定期口腔检查，排查基础疾病。

建议日常保持口腔清洁（早晚刷牙+饭后漱口），若异味持续或伴随吞咽疼痛、反酸烧心等症状，需及时就医排查咽喉、鼻窦或消化系统疾病。